「#大豆・豆類」の検索結果
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レシピ〜きのことトマトの冷やしカレー肉豆腐〜
豚肉は小さじ１の片栗粉(分量外)をまぶして、沸騰したお湯の中に一気にいれ箸でほぐし、全体の色が変わったらザルにあげておく。 ＊豚肉は片栗粉をまぶして一旦…
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レシピたっぷりカルシウムの木須肉(ムースーロー)
きくらげと、切干大根は水で戻して水気をしっかりきっておく。小松菜は2cmほどに切り、豚肉ときくらげは食べやすい大きさに切る。にんにくはみじん切りにする。…
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レシピひじきとごぼうのバンバンジー
鶏胸肉は厚みのある部分を数カ所フォークで刺し、青ねぎは包丁の背で軽く潰して香りを出す。鍋に鶏胸肉を入れ、かぶるくらいの水(600~800ml)とAを入れ中火にか…
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レシピ（アレンジレシピ） 鰻の薬味ちらし寿司
温かいご飯にBの調味料を加えてよく混ぜ合わせ、酢飯を作る。そこに、鰻の薬味和えを加えてさっと混ぜ合わせたら出来上がり。 ＊お好みで、卵焼きや、木の芽な…
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レシピしらすとコーンのクリーミーポテトサラダ
じゃがいもは皮をむき８等分に切り、鍋にかぶる程度の水と一緒に入れ火にかける。 沸騰したら中〜弱火にして12分程茹でる。玉ねぎは粗みじん切りにし、ラップ…
