「#カルシウムパラドックス」の検索結果
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コラム熱中症とカルシウム！水分の補給だけでは危険すぎる理由
年々暑さが厳しくなっている日本の夏。正しい熱中症対策とは？水を摂取するだけでは何がいけないのか、そのメカニズムを解説いたします。水分補給だけでは熱中…
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コラムあらゆる不調の要因、カルシウムパラドックスとは？足りていないのに体内で増えすぎる！？
血液中のカルシウムが不足しているのに、体内にはカルシウムがあふれ過ぎている。このような状態により、さまざまな不調を起こすという矛盾を「カルシウムパラ…
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レシピ〜しらすとひじきのグラタントースト〜
ひじきは水で戻し、しっかりと水気をきっておく。バターを少し大きめの耐熱ボウル(または耐熱容器)に入れて、ラップをせずに600Wの電子レンジで30秒〜１分程加…
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コラムカルシウムの働きと各年代での必要性
カルシウムは骨を作るだけでなく、血液にのって全身に運ばれ心臓や筋肉の収縮を司り、体内のイオンバランスや細胞の浸透圧を正常に保つなど、生きていく上で欠…
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コラムカルシウムって？不足するとどうなるの？
カルシウムが不足すると、血液中のカルシウムイオンの量を保つために、骨や歯からカルシウムを補充しようとします。その際に骨を溶かす副甲状腺ホルモンが分泌…
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