「#妊娠・授乳期」の検索結果

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  コラム

  妊娠期とカルシウム①

  妊娠が分かるといよいよ新たな命との繋がりを持ち、自分一人の体ではなくなります。胎盤を通して必要な栄養素や酸素、水分などが送られ胎児は成長していきます…

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  コラム

  乳幼児期とカルシウム

  乳幼児期は、お母さんから生まれたその瞬間から生きていく能力を獲得していくための貴重な時期です。赤ちゃんにとっての完全食である母乳やミルクで育つ時期を…

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  コラム

  妊娠に備えた健やかな体づくり

  将来、望ましい時期や環境での妊娠を希望する女性にとって、妊娠する前の備えの時期も大切になってきます。というのも、妊娠は一世一代の大仕事です。約10ヶ月…

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  レシピ

  ごまときな粉のミルク餅

  バットなどにAを混ぜ合わせておく。鍋に牛乳、片栗粉、砂糖を入れゴムベラなどで片栗粉が完全に溶けるまでかき混ぜたら、中火にかける。焦げ付かないようにかき…

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  レシピ

  カリカリじゃこのカルシウムサラダ

  ドレッシングの調味料を全てボウルに入れ混ぜ合わせておく。乾燥ひじきは水で戻し、ざるにあけて洗って水気を切っておく。アボカドは皮をむいてタネを除いて食…

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  コラム

  女性とカルシウム（妊娠・授乳期～更年期）

  妊娠・授乳期には、多くのカルシウムを必要とします。 現在、国が定める食事摂取基準においては、妊娠・授乳期のカルシウムの付加量（さらに追加して摂取すべ…

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