「#ビタミン」の検索結果
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コラムプラセンタ注射を打つことを考えている方必見！プラセンタ注射について徹底解説
プラセンタといえば、美容に使われる化粧品やサプリメントとしてよく知られていますが、実際にはどのようなものなのか、そしてプラセンタ注射とはどう違うのか…
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コラム食べる紫外線対策！カラダの内側からキレイになるUVケア
夏が近づくにつれ、避けて通れないのが紫外線による肌ダメージ。アウターケアだけでなく、食事によるカラダの内側からのインナーケアも大切です。紫外線による…
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コラム美しさは食べたもので決まる！〜美を守る糖質・ビタミン〜
私たちの体は、これまで自分が食べてきた物で作られています。当たり前のように聞こえるかもしれませんが、言い換えれば「何を食べるかによって未来の自分が決…
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コラム更年期の食事〜自律神経を整える（2）〜
前回は更年期にみられる症状を軽減するために、自律神経を整えることの重要性などをご紹介しました。その中でも触れましたが、自律神経を整える上でバランスの…
