カルシウムは私たちの体内で骨や歯、血液、細胞など様々な場所に様々な形で存在しています。食物から摂取…
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イオン化されたカルシウムは吸収が良いことは、すでにお話ししました。 それでは、食事中のカルシウムの…
カルシウムをとりすぎると結石が出来るのではないか？と心配する声もあるかもしれません。 また、カルシ…
