「#カルシウム」の検索結果
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コラムカルシウムの体内での動きと働き
人間の体内のカルシウムの99%以上は骨として存在します。骨には体を支えたり、臓器を守る役割もありますが、骨の一番重要な役割は、人間の体にとって必要不可欠…
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コラム女性とカルシウム（妊娠・授乳期～更年期）
妊娠・授乳期には、多くのカルシウムを必要とします。 現在、国が定める食事摂取基準においては、妊娠・授乳期のカルシウムの付加量（さらに追加して摂取すべ…
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コラム食品の年代別カルシウム吸収率
イオン化されたカルシウムは吸収が良いことは、すでにお話ししました。 それでは、カルシウムの吸収率はどのくらいなのでしょうか？ カルシウムの吸収は、年…
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